“Uống sâm tố nữ có béo không?”. Đây hẳn là câu hỏi mà khiến rất nhiều chị em còn hoài nghi và muốn tìm ra câu trả lời rõ ràng cho vấn đề này. Trong bài viết này chúng tôi sẽ giải thích cho bạn một cách rõ ràng nhất về việc sử dụng sâm tố nữ có tác động thế nào đến cân nặng của chị em. Từ đó, các bạn sẽ có cái nhìn tổng qua từ đó có câu trả lời thật sự cho câu hỏi này.
Mục lục
Thông tin cơ bản về sâm tố nữ
Sâm tố nữ là loại cây thuộc họ đậu (Fabaceae) có tên khoa học là Pueraria Mirifica có nhiều tác dụng đối với sức khỏe cũng như sắc đẹp của chị em.
Đây là một loại cây leo, lá có hình chân vịt. Hoa màu tím có 5 cánh. Cụm hoa dài khoảng từ 25-30 cm thường mọc ở đầu cành. Lớp vỏ ngoài của củ có màu nâu còn bên trong có màu trắng sữa. Củ sâm tố nữ có nhiều kích cỡ khác nhau có nhiều củ to nặng đến vài cân.
Sâm tố nữ thường được biết đến với nhiều thành phần hóa học đặc biệt ở phần củ với hơn 17 hoạt chất có tác dụng tương tự với nội tiết tố nữ estrogen. Trong đó nổi bật nhất với 2 hoạt chất là Deoxymiroestrol và Miroestrol. Đã có rất nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng 2 hợp chất này trong sâm tố nữ có tác dụng mạnh hơn từ 1.000 đến 10.000 lần so với mầm đậu nành.
Với nhiều hoạt chất tốt và tương tự estrogen như vậy nên sâm tố nữ mang lại những tác dụng như sau:
- Giúp cải thiện chức năng sinh lý nữ như giảm ham muốn hay khô âm đạo.
- Làm chậm quá trình lão hóa và giảm các triệu chứng mãn kinh ở phụ nữ như bốc hỏa, loãng xương, mất ngủ, cáu gắt hay da nhăn nheo.
- Giúp phát triển ống dẫn sữa, tăng khả năng hấp thụ collagen và giúp phát triển mô mỡ xung quanh vùng ngực. Từ đó giúp tăng kích thước và giúp ngực săn chắc hơn.
- Bồi bổ cơ thể, hỗ trợ hệ tiêu hóa, giúp nâng cao hệ miễn dịch và tăng cường sức khỏe.
- Cải thiện các vấn đề về da như sạm nám, giúp da trở nên mịn màng và tươi sáng hơn.
- Giúp cải thiện trí nhớ.
☛ Tham khảo thêm: Chuyên gia hướng dẫn cách phân biệt Sâm tố nữ
Uống sâm tố nữ có tác động gì đến cân nặng?
Với những tác dụng của sâm tố nữ như trên thì việc sử dụng có ảnh hưởng gì đến cân nặng cũng như việc trao đổi chất trong cơ thể. Cụ thể như sau:
- Sâm tố nữ có chứa nhiều phytoestrogen, là những chất có hoạt tính sinh học giống estrogen, giúp điều tiết nội tiết tố, cân bằng nội môi và ngăn ngừa tích tụ mỡ thừa.
- Lipid là một nhóm các chất béo có vai trò là nguồn năng lượng cho cơ thể, là thành phần của các màng tế bào và là chất tiền chế của các hormone steroid. Tuy nhiên, khi lipid dư thừa trong máu hoặc trong gan, sẽ gây ra các bệnh như béo phì, tiểu đường, gan nhiễm mỡ… Sâm tố nữ có thể giúp kích thích quá trình chuyển hóa lipid, giảm lượng lipid trong máu và trong gan, ngăn chặn sự hình thành các mô mỡ mới.
Uống sâm tố nữ có béo không?
Với những phân tích ở trên thì việc uống sâm tố nữ có tác dụng giúp chuyển hóa lipid giúp ngăn chặn sự hình thành các mô mỡ mới, đồng thời hoạt chất phytoestrogen giúp ngăn ngừa tích tụ mỡ thừa. Chính vì vậy mà việc sử dụng sâm tố nữ hoàn toàn KHÔNG gây béo cho các chị em, mà ngược lại còn giúp cho chị em giữ dáng rất tốt.
Dó đó, chị em có thể hoàn toàn yên tâm khi sử dụng sâm tố nữ để làm đẹp cũng như tăng cường sức khỏe.
Liều lượng và cách sử dụng sâm tố nữ hiệu quả
Cách sử dụng sâm tố nữ hiệu quả và đơn giản nhất là nên ăn trực tiếp. Tuy nhiên, cần tuân theo liều lượng hướng dẫn và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng. Một số liều lượng tham khảo như sau:
- Đối với phụ nữ trước mãn kinh: 50-100 mg/ngày
- Đối với phụ nữ sau mãn kinh: 100 – 200 mg/ngày
☛ Tham khảo thêm tại: Sâm tố nữ dùng cho độ tuổi nào?
Những lưu ý khi sử dụng sâm tố nữ
Để việc sử dụng sâm tố nữ đạt được hiểu quả chị em cần lưu ý những vấn đề như sau:
- Trước khi mua cần tìm hiểu kỹ để chọn được nơi bán sâm tố nữ chất lượng, tránh mua phải sản kém chất lượng hoặc không rõ nguồn gốc xuất xứ.
- Trong khi sử dụng sâm tố nữ, nếu các bạn thấy bất cứ hiện tượng bất thường nào thì cần dừng sử dụng ngay và liên hệ bác sĩ có chuyên môn để có phương án giải quyết sớm.
- Sử dụng sâm tố nữ cần kết hợp với chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hợp lý, không nên lạm dụng hoặc coi như là phép màu để giải quyết các vấn đề về sức khỏe và sắc đẹp.
- Phụ nữ mang thai và cho con bú tránh dùng vì sâm tố nữ có thể làm ảnh hưởng đến cho cả thai nhi và em bé.
- Chị em người đang mắc phải các bệnh như u xơ, u nang, người bị bệnh gan,… cũng là đôi tượng không sử dụng sâm tố nữ
- Việc sử dụng sâm tố nữ quá liều có thể gây nên một số tác dụng phụ không mong muốn như chóng mặt, đau đầu, đau ngực, chảy máu âm đạo bất thường…
☛ Xem thêm: Đang cho con bú có uống được sâm tố nữ không?
Tham khảo sử dụng Sâm Nhung Tố nữ Tuệ Linh
Để giảm bớt những khó khăn trong việc sử dụng sâm tố nữ, chị em có thể tham khảo sử dụng sản phẩm Sâm Nhung Tố nữ Tuệ Linh với thành phần chính là Sâm tố nữ. Để phát huy tối đa những tác dụng đối với sức khỏe và sắc đẹp cho chị em phụ nữ, sản phẩm là sự kết hợp của 5 loại thảo dược quý như: Sâm tố nữ, Hồng sâm, Nhung hươu, Thiên môn đông, Nữ lang.
Trong đó, Sâm tố nữ có chứa tới 17 hoạt chất có tác dụng tương đương estrogen, với 2 hoạt chất chính là Miroestrol và Deoxymiroestrol có hoạt lực mạnh gấp 10.000 lần Phytoestrogen có trong mầm đậu nành. Với bảng thành phần đa dạng này, sản phẩm không chỉ cung cấp cho chị em một lượng estrogen thiên nhiên dồi dào mà còn hỗ trợ giải quyết các vấn đề do suy giảm nội tiết tố nữ gây ra như:
- Làm săn chắc cơ thể, chậm tiến trình lão hóa.
- Tăng tiết dịch, tăng ham muốn.
- Giảm nhanh các cơn bốc hỏa.
- Cải thiện giấc ngủ, tâm sinh lý.
Với những thông tin cung cấp trong bài viết này, hy vọng bạn đã có cái nhìn tổng quan và sáng suốt hơn về việc uống sâm tố nữ và sự ảnh hưởng đến cân nặng của mình. Cảm ơn bạn đã theo dõi và hy vọng rằng bài viết này đã giúp bạn có lựa chọn tốt nhất cho sức khỏe và cân nặng của mình. Nếu còn bất cứ thắc mắc gì các bạn có thể để lại bình luận hoặc có thể liên hệ trực tiếp thông qua tổng đài miễn cước 1800.1190 để được giải đáp và tư vấn cụ thể hơn.
Ý kiến của bạn