Sâm tố nữ là một loại dược liệu chứa rất nhiều hormone phytoestrogen với công dụng làm trẻ hoá làn da, cân bằng nội tiết tố nữ và làm giảm các triệu chứng tiền mãn kinh, mãn kinh. Các nghiên cứu trước đây chỉ ra rằng có ít nhất 17 thành phần có cấu trúc sinh học tương tự như estrogen được tìm thấy trong rễ củ, lá và thân của sâm tố nữ. Để biết rõ hơn trong sâm tố nữ thành phần gồm những gì, cùng Samtonu tìm hiểu trong bài viết sau!
Mục lục
Giới thiệu về Sâm tố nữ
Sâm tố nữ (sắn dây củ tròn), có tên khoa học Pueraria mirifica thuộc họ Fabaceae, là một loài thảo dược quý giá với nhiều đặc điểm độc đáo. Đây là cây dây leo, hình dáng tương tự cây sắn dây, với lá có dạng chân vịt đặc trưng. Hoa sâm tố nữ nổi bật bởi sắc tím, cụm hoa dài khoảng 30 cm, thường mọc ở đầu cành và nở rộ vào tháng 2 đến tháng 3, sau đó kết trái vào tháng 4. Phần củ của sâm tố nữ có kích thước đa dạng và bên trong có màu trắng ngà. Củ thường được thu hoạch từ tháng 10 đến tháng 12, là thời điểm mà giá trị dinh dưỡng đạt đỉnh.
Sâm tố nữ chủ yếu được tìm thấy ở các vùng đồi núi phía Bắc Thái Lan, nơi điều kiện khí hậu và đất trồng lý tưởng cho sự phát triển của cây. Ngoài ra, sâm tố nữ còn phân bố ở nhiều khu vực Đông Nam Á, bao gồm cả Việt Nam, nơi cây được khai thác và sử dụng mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.
☛ Xem thêm: Hình ảnh nhận diện sâm tố nữ thật – giả
Thành phần chính của Sâm tố nữ
Trong số 17 hoạt chất chính có trong sâm tố nữ, chúng được phân loại thành 3 nhóm chính bao gồm isoflavonoid, coumestrans và chromenes. Cụ thể:
Isoflavonoid – 10 hoạt chất
Mười isoflavonoid bao gồm genistin, genistein, daidzein, daidzin, kwakhurin, kwakhurin hydrate, tuberosin, puerarin, mirificin và puemiricarpene.
Các isoflavonoid này có cấu trúc tương tự estrogen, giúp điều hòa hormone trong cơ thể, giảm các triệu chứng mãn kinh như bốc hỏa và khô âm đạo, đồng thời hỗ trợ sức khỏe xương và bảo vệ các tế bào khỏi tổn thương. Puerarin, một trong các hoạt chất chính, cũng góp phần cải thiện tuần hoàn máu và giúp giảm mệt mỏi.
Coumestrans – 4 hoạt chất
Nhóm coumestans bao gồm bốn hoạt chất chính: mirificoumestan, coumestrol, mirificoumestan glycol và mirificoumestan hydrate.
Các hợp chất này có tác dụng như phytoestrogens, giúp cân bằng nội tiết tố nữ, giảm các triệu chứng do thiếu estrogen và hỗ trợ sự phát triển của mô vú. Trong đó, Coumestrol được biết đến với khả năng làm giảm các triệu chứng mãn kinh và cải thiện sức khỏe làn da.
Chromenes – 3 hoạt chất
Cuối cùng, nhóm chromenes chứa ba hoạt chất chủ yếu: deoxymiroestrol, miroestrol và isomiroestrol. Các hợp chất này có cấu trúc tương tự 17β-estradiol, một dạng estrogen tự nhiên trong cơ thể nữ.
Trong đó có hai thành phần miroestrol và deoxymiroestrol có hoạt tính hướng estrogen mạnh gấp 1.000 – 10.000 lần so với các phytoestrogen thông thường (như daidzein, genistein…).
Trong một nghiên cứu của Chansakaow và cộng sự đã báo cáo, trong thành phần sâm tố nữ dược chiết xuất từ 100g, chứa đến 2–3 mg miroestrol và deoxymiroestrol. Đồng thời, hoạt chất Miroestrol có mức độ đặc tính estrogen cao nhất khi so sánh với tất cả các phytoestrogen được phân lập từ sâm tố nữ.
Bên cạnh đó, một nghiên cứu đã chuẩn hóa loài thảo dược này bằng cách sử dụng các hệ dung môi độc lập. Kết quả cho thấy miroestrol và deoxymiroestrol, hai hoạt chất có trong P. mirifica, có tác dụng estrogen rất mạnh.
Mặt khác, trong một thử nghiệm cấu trúc sinh học estrogen của nhóm chromenes cho thấy, tinh chế miroestrol từ sâm tố nữ có hoạt tính estrogen thấp hơn 4 lần so với 17β-estradiol. Miroestrol là phytoestrogen được đề cập đầu tiên trong loài thảo dược này và có thể là dẫn xuất của deoxymiroestrol sau sự oxy hóa. Đồng thời, hoạt chất deoxymiroestrol có hoạt tính estrogen cao hơn so với miroestrol khoảng 10 lần.
Công dụng của Sâm tố nữ với phụ nữ
Nhờ vào các thành phần có hoạt chất tương tự với estrogen và mạnh gấp 1.000 – 10.000 lần so với 2 hoạt chất daidzein và genistein có trong mầm đậu nành, sâm tố nữ đã mang đến nhiều công dụng hữu ích cho chị em phụ nữ:
- Giữ nồng độ hormone kích thích buồng trứng sản sinh estrogen FSH/LH luôn nằm ở mức ổn định.
- Cải thiện chức năng sinh lý nữ, tăng ham muốn tình dục, kích thích, dễ đạt khoái cảm khi quan hệ, giảm các triệu chứng khô hạn âm đạo.
- Hỗ trợ làm chậm quá trình lão hoá, hạn chế ngực chảy xệ.
- Cải thiện các triệu chứng mãn kinh, tiền mãn kinh như dễ cáu gắt, bốc hỏa, đồ mồ hôi nhiều về đêm, mất ngủ, ngủ không sâu giấc, tóc khô xơ, gãy rụng, da mặt chảy xệ, xuất hiện nếp nhăn,…
- Các hoạt chất phytoestrogen có trong sâm tố nữ hoạt động như estrogen, giúp tăng cường biểu hiện của ALP và collagen loại I trong nguyên bào xương. Từ đó giúp thúc đẩy sự hình thành của xương, giảm nguy cơ gãy xương, loãng xương.
- Sâm tố nữ giúp làm tăng kích thước và săn chắc vòng 1 nhờ phát triển ống sữa, tăng khả năng hấp thụ collagen và mở rộng mô mỡ quanh ngực.
- Bồi bổ cơ thể, đặc biệt những người mới ốm dậy, giúp nâng cao hệ miễn dịch và tăng cường sức khỏe toàn diện.
- Cải thiện các vấn đề về da như nám, tàn nhang, làm tăng độ đàn hồi da, làm sáng và giúp da mềm mịn, tươi trẻ hơn.
- Hỗ trợ miễn dịch hệ tiêu hoá, bảo vệ não và thần kinh, giúp tập trung ghi nhớ, cải thiện sức khỏe tim mạch, đặc biệt ở phụ nữ suy giảm nội tiết tố nữ giai đoạn trong và sau mãn kinh.
- Phòng ngừa và ức chế, làm chậm quá trình phát triển của các tế bào ung thư và các khối u như ung thư vú, ung thư nội mạc tử cung, ung thư tử cung,…
☛ Đọc thêm: Sâm tố nữ: Công dụng và cách dùng
Những ai nên dùng sâm tố nữ?
Sâm tố nữ là giải pháp tự nhiên tuyệt vời dành cho phụ nữ, đặc biệt là những ai đang bước vào giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh từ 40 đến 60 tuổi. Đây là thời điểm cơ thể suy giảm nội tiết tố estrogen, dẫn đến hàng loạt thay đổi như bốc hỏa, mất ngủ, khô hạn, da lão hóa, rụng tóc và loãng xương.
Sâm tố nữ giúp cân bằng nội tiết tố, cải thiện rõ rệt các triệu chứng này, đồng thời mang lại làn da tươi trẻ, săn chắc. Đối với phụ nữ trẻ gặp vấn đề rối loạn kinh nguyệt hoặc suy giảm sinh lý, sâm tố nữ hỗ trợ điều hòa hormone, tăng cường ham muốn và nâng cao chất lượng cuộc sống. Những chị em mong muốn ngăn ngừa lão hóa sớm, duy trì sức khỏe xương khớp và nâng cao sức khỏe toàn diện cũng sẽ tìm thấy giá trị tuyệt vời từ loại thảo dược này.
☛ Tham khảo: Sâm tố nữ dùng cho độ tuổi nào?
Lời kết
Hy vọng qua bài viết trên của chúng tôi sẽ mang đến cho bạn những thông tin hữu ích về sâm tố nữ thành phần gồm những gì. Nếu còn có thắc mắc nào khác, đừng ngần ngại mà hãy liên hệ ngay với chúng tôi qua hotline 1800.1190 để được hỗ trợ tư vấn về giải đáp.
Ý kiến của bạn