Nám nội tiết có chữa được không? Chữa như nào? Ngăn ngừa tái phát?

Nám nội tiết liệu có chữa được không? Câu hỏi được nhiều chị em phụ nữ kiếm tìm. Câu trả lời có trong bài viết này. Đầy đủ về khái niệm nám nội tiết là gì? Nám nội tiết chữa được hay không? Khắc phục nám như nào hiệu quả? Cùng đọc nhé bạn.

Nám nội tiết là gì?

Nám nội tiết là một vấn đề phổ biến về da do nội tiết tố. Tình trạng này gây ra các mảng sẫm màu, đổi màu trên da. Nám da có thể xuất hiện ở bất cứ vùng da nào trên cơ thể, xu hướng nhiều nhất rơi vào những vị trí tiếp xúc  nhiều với ánh nắng mặt trời như: Vùng má, trán, sống mũi, cằm, cổ, tay.

Nám da nội tiết là do sự nhạy cảm với estrogen và progesterone. Chính vì thế bạn có thể thấy nám nội tiết điển hình nhất ở phụ nữ tiền mãn kinh, mãn kinh – độ tuổi nội tiết tố bị thay đổi lớn. Phụ nữ mang thai, hay phụ nữ sử dụng thuốc tránh thai cũng có thể xuất hiện nhiều nám.

Sự đổi màu da không gây hại gì về mặt thể chất, nhưng bạn có thể cảm thấy tự ti về vẻ ngoài của mình. Chính vì thế mà bạn rất cần tìm cách chữa nám.

☛ Tìm hiểu chi tiết tại: Nám nội tiết là gì?

Nám nội tiết có chữa được không?

Câu trả lời là: Nám nội tiết nguyên nhân chủ yếu là do sư thay đổi nội tiết tố ở bên trong cơ thể nên hình thành ra nám nên không có cách chữa trị thực sự. Do nám da có thể tái phát sau khi điều trị, đặc biệt nếu bạn không coi việc điều trị trở thành một phần thói quen thường xuyên hoặc nếu bạn vẫn cứ phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hàng ngày mà không có hình thức che chắn. Nhưng đừng để điều đó làm bạn nản lòng.

Hãy thực hiện trị nám theo cả 2 hướng song song: điều trị nguyên nhân và điều trị triệu chứng. Cụ thể:

• Điều trị triệu chứng: Làm mờ các vết nám hiện tại. Phổ biến nhất là điều trị nám bằng laser kết hợp với các bộ sản phẩm chăm sóc tại nhà để ức chế sản sinh tế bào melanin, kích thích phát triển tế bào khỏe mạnh và căng sáng.
• Điều trị nguyên nhân: Ngăn ngừa các vết nám tái phát. Nguyên nhân chủ yếu gây nên nám nội tiết là sự rối loạn từ bên trong cơ thể. Do đó trong quá trình điều trị, không được bỏ quá bước cân bằng lại nội tiết tố trong cơ thể có thể bằng việc sử dụng thuốc hoặc bổ sung qua chế độ ăn uống theo chỉ định, hướng dẫn của bác sĩ.

☛ Tìm hiểu chi tiết tại: 6 Nguyên nhân gây nám nội tiết

Điều trị nám nội tiết như thế nào?

Kem bôi là một trong những cách trị nám hiệu quả

Điều trị triệu chứng – làm mờ các vết nám hiện tại

Đối với một số phụ nữ, nám da sẽ tự biến mất. 2 trong số trường hợp nám biến mất thường thấy là nám ở phụ nữ mang thai và phụ nữ dùng thuốc tránh thai bị nám. Khi phụ nữ sinh con hoặc ngừng uống thuốc tránh thai, nám da có thể mờ đi.

Tuy nhiên, một số người bị nám trong nhiều năm, thậm chí cả đời. Nếu tình trạng nám không biến mất thì cần phải tìm đến các phương pháp điều trị nám. Bao gồm: kem bôi với tình trạng vừa và nhẹ. Nặng bạn cần đến lột da bằng hóa chất hay điều trị laser.

Kem bôi

Có những loại thuốc mà bác sĩ da liễu có thể kê đơn có thể làm sáng da, mờ nám. Các loại thuốc này có thể là dạng kem hay gel để bôi trực tiếp lên vùng da bị nám. Các loại thuốc như sau:

• Hydroquinone: Thuốc này là phương pháp điều trị nám đầu tiên được biết tới. Nó được áp dụng cho da và có tác dụng làm đều màu da của bạn. Tuy nhiên Hydroquinone không phải là thuốc tùy ý dùng cần có kê đơn từ bác sỹ.
• Tretinoin và corticosteroid: Để tăng cường làm sáng da, bác sĩ da liễu của bạn có thể kê đơn thuốc thứ hai. Thuốc này có thể là tretinoin hoặc corticosteroid. Đôi khi cũng có loại kem bôi chứa cả 2 thành phần (hydroquinone, tretinoin và corticosteroid) để tăng hiệu quả.
• Các loại thuốc bôi ngoài da khác (có thể kê đơn) axit azelaic hoặc axit kojic cũng giúp giảm nám.

Nếu thuốc bạn thoa lên da không làm hết nám. Bạn cần điều trị nám da chuyên sâu hơn bao gồm lột da bằng hóa chất, mài da vi điểm hay điều trị bằng laser – quy trình sử dụng ánh sáng. Chỉ bác sĩ da liễu có chuyên môn tay nghề cao mới thực hiện được.

• Lột da bằng hóa chất: Phương pháp điều trị này sẽ loại bỏ các lớp da trên cùng và có thể giúp làm sáng các mảng tối
• Mài da vi điểm: Phương pháp này làm đều màu da, và xóa sẹo bằng một thiết bị cầm tay gọi là máy mài da.
• Điều trị bằng laser: Đây là phương pháp sử dụng ánh sáng laser với các bước sóng ngắn tác động lên hắc tố melanin, phân hủy thành những hạt li ti và loại bỏ chúng.

Những phương pháp này không đảm bảo rằng nám nội tiết sẽ không tái phát và thậm chí một số trường hợp nám không thể mờ đi hoàn toàn. Để giảm nguy cơ nám quay trở lại, bạn có thể phải quay lại tái khám và tuân thủ một số phương pháp điều trị da nhất định. Chúng bao gồm giảm thiểu tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và thoa kem chống nắng hàng ngày.

Tuân thủ theo chỉ định của bác sĩ, nhiều bạn đã có những kết quả tốt. Tuy nhiên, nám có thể cứng đầu. Có thể mất tới một vài tháng điều trị để thấy sự cải thiện. Điều quan trọng là làm theo lời khuyên của bác sĩ da liễu để giúp việc điều trị hiệu quả nhất. Đồng thời cũng có thể giúp tránh kích ứng da và các tác dụng phụ khác.

☛ Tìm hiểu thêm thông tin: Nám nội tiết uống gì?

Điều trị nguyên nhân – ngăn ngừa các vết nám tái phát

Bảo vệ da tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời rất quan trọng trong quá trình điều trị nám

Sau khi hết nám, bạn có thể phải tiếp tục điều trị da. Bác sĩ da liễu của bạn có thể gọi đây là liệu pháp duy trì. Điều trị duy trì có thể ngăn ngừa nám quay trở lại. Bao gồm:

• Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng: Bạn có thể giúp ngăn ngừa nám quay trở lại bằng cách thoa kem chống nắng hằng ngày. Che chắn khi ra ngoài nắng với áo chống nắng, đội mũ rộng vành, kính râm…
• Cân bằng nội tiết tố: Đây là nguyên nhân gây nám mà bạn cần điều trị tận gốc. Bạn đang trong giai đoạn mất cân bằng nội tiết tố như tiền mãn kinh, mãn kinh thì nên bổ sung nội tiết tố để giải quyết vấn đề gốc rễ gây nám nội tiết. Nội tiết tố mà chưa cân bằng bạn có điều trị triệu chứng thì vẫn sẽ có nám mới xuất hiện.

Nếu bạn tự ti về tình trạng nám da của mình, hãy tìm đến bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn. Hoặc bạn cũng có thể tìm kiếm các nhóm hội cùng tình trạng nám hoặc nói chuyện với ai đó có thể giúp bạn cảm thấy tinh thần tốt hơn.

Mặc dù không phải tất cả các trường hợp nám nội tiết đều sẽ khỏi khi điều trị, nhưng có những điều bạn có thể làm để đảm bảo tình trạng không trở nên tồi tệ hơn và giảm thiểu sự thêm mới của nám.

Tự chữa nám tại nhà bằng phương pháp tự nhiên

Mặt nạ nghệ là một trong những cách trị nám mà chị em hay dùng

Có rất nhiều loại thảo mộc có thể giúp bạn loại bỏ nám da một cách tự nhiên. Nghệ, dầu dừa là những phương pháp tự nhiên có thể làm mờ vết nám mà bạn hoàn toàn có thể thực hiện tại nhà. Hãy cùng tham khảo

Tinh bột nghệ trị nám 

Đây là một trong những phương pháp trị nám tại nhà tốt nhất vì nó giúp làm trắng da bằng cách giảm sản xuất melanin. Hợp chất chính trong nghệ giúp nó trở thành một phương pháp điều trị nám tự nhiên hiệu quả là curcumin.

Hướng dẫn: Bạn có thể sử dụng tinh bột nghệ để trị nám bằng cách bôi trực tiếp lên vùng da bị nám. Bạn cũng có thể uống hằng ngày để giúp hết nám từ bên trong. Với cách bôi trực tiếp, bạn cần trộn bột nghệ với lượng nước hoặc sữa bằng nhau. Đắp hỗn hợp nghệ lên vết thâm nám trên mặt và giữ nguyên trong khoảng 15 phút trước khi rửa sạch.

Thoa dầu dừa làm mờ nám

Sử dụng dầu dừa cũng là một trong những cách tốt nhất để loại bỏ nám một cách tự nhiên. Do nó chứa một lượng lớn vitamin E, vitamin K và các khoáng chất như axit lauric.

Hướng dẫn:  Loại dầu dừa tốt nhất để sử dụng trong điều trị nám tự nhiên là dầu dừa nguyên chất vì nó 100% nguyên chất. Chỉ cần thoa dầu dừa nguyên chất trực tiếp lên vết nám của bạn theo chuyển động tròn để loại bỏ tình trạng da này và giúp da sáng hơn.

Bạn phải kiên nhẫn khi sử dụng những cách trị nám da tại nhà này vì chúng sẽ mất nhiều thời gian để mang lại kết quả.

Đừng làm những điều này

Các biện pháp khắc phục tại nhà khác thực sự có thể làm cho tình trạng nám da trở nên tồi tệ hơn. Không thoa những thứ như nước chanh, giấm táo, hành hoặc tỏi lên da. Những thành phần có tính axit cao này có thể gây kích ứng da của bạn, có thể dẫn đến thâm đen ở chính những điểm bạn đang cố gắng làm sáng. Chanh cũng là một chất nhạy cảm với ánh sáng, vì vậy nó làm cho da của bạn dễ bị tổn thương hơn nhiều bởi ánh nắng mặt trời.

Bạn có thể quan tâm: Cách chăm sóc da chống lão hóa tuổi 30

Chữa nám nội tiết từ bên trong bằng việc cân bằng estrogen

Nám nội tiết có nguồn gốc sâu xa do sự mất cân bằng nội tiết tố nữ estrogen, progesterone bên trong cơ thể. Bởi vậy để cải thiện nám hiệu quả chị em phụ nữ cần điều trị nguyên nhân sâu xa gây nám bằng cách cải thiện nội tiết tố nữ từ bên trong như tham khảo bổ sung viên uống cân bằng nội tiết tố nữ Sâm Nhung Tố Nữ Tuệ Linh mỗi ngày.

Sâm nhung tố nữ Tuệ Linh là sản phẩm được kết hợp bởi 5 nguyên liệu tự nhiên với công dụng bổ sung estrogen hỗ trợ cải thiện các triệu chứng thiếu hụt nội tiết tố ở nữ giới (đặc biệt là phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh):

Với các thành phần dưỡng da nhung hươu, nữ nang, thiên môn đông, hồng sâm: Sâm nhung tố nữ Tuệ Linh có khả năng bồi bổ khí huyết, làm tăng quá trình tái tạo mô mới và tăng sinh tế bào làn da hỗ trợ giúp làn da trở lên mịn màng, căng khỏe và sáng hồng hơn, cải thiện tình trạng nám sạm từ bên trong. Ngoài ra nó điều hòa hệ thần kinh giúp phụ nữ ngủ ngon hơn, giấc ngủ sâu hơn, hỗ trợ cải thiện tình trạng mất ngủ, ngủ không ngon giấc cho chị em.

Sâm nhung tố nữ Tuệ Linh được chiết xuất từ Sâm tố nữ – nguyên liệu có chứa Miroestrol và Deoxymiroestrol có hoạt lực mạnh gấp 10.000 lần phytoestrogen trong mầm Đậu nành, có chứa 17 hoạt chất tác dụng tương tự Estrogen nội sinh, nhờ đó giúp cân bằng và điều hòa nội tiết tố nữ cho cơ thể từ đó giúp hỗ trợ làm mờ các nốt nám nội tiết.

Kết hợp cùng Thiên môn đông làm đẹp da, giúp da trắng mịn mờ nám.

Thành phần Nhung hươu cũng giúp tăng tái tạo tế bào, giúp da nhanh tái tạo lớp mới loại bỏ lớp nám cũ.

Cùng với đó việc cân bằng nội tiết tố của sâm nhung tố nữ Tuệ linh còn giúp:

• Hỗ trợ cải thiện tình trạng bốc hỏa, đổ mồ hôi, đổ mồ hôi trộm ban đêm, mất ngủ, khó ngủ…
• Hỗ trợ cải thiện hiệu quả tình trạng khô hạn, tăng cường ham muốn và sinh lý nữ.
• Cải thiện sức khỏe và sắc đẹp giúp chị em kéo dài tuổi xuân, có sức hấp dẫn thu hút với phái mạnh.